Los 4 senderos + hábitos


Autoconfianza

La palabra autoconfianza tiene el significado de “confianza en uno mismo” y viene del elemento compositivo auto (por sí mismo) y la palabra “confianza”, que deriva del verbo “confiar” y este del latín confidere = “total fe”.

Ventajas

  • Capacidad de perdonar.
  • Mejor desarrollo de las habilidades.
  • Adecuada preocupación por la salud.
  • Capacidad de afrontar y superar problemas.
  • Mejor salud mental.
  • Mejores propósitos de vida.
  • La capacidad de asumir las responsabilidades de la mejor forma.

¿Cómo desarrollar la autoconfianza?

  • Métete en el papel. En un segundo, tu lenguaje corporal puede demostrar confianza en ti mismo, o bien, gritar que eres inseguro.
  • Vístete para la ocasión.
  • Habla con firmeza.
  • Piensa y actúa de manera optimista.
  • Adopta medidas.
  • Mantente preparado.